Alpinism | Arta cultura | Diverse | Divertisment | Film | Fotografie | |
Muzica | Pescuit | Sport |
EDUCATIE FIZICA SI ACTIVITATI SPORTIVE- Curs si Lucrari Practice
4 semestre (lucrari practice 256 ore)
Curs:PRECIZARI:
Continutul programei cuprinde lectii care urmaresc formarea deprinderii de practicare a exercitiului fizic, precum si cunostinte referitoare la efectele pe care le are exercitiul fizic in terapie.Aprecierea studentilor se face prin note la incheierea semestrului II. Probele de control care definesc notarea, se dau pe tot parcursul anului universitar, conform unei metodologii complexe care vizeaza toate laturile activitatii si nu necesita forme de examinare in afara lectiilor.
OBIECTIVELE INSTRUIRII:
Cursul urmareste sa stimuleze interesul studentilor pentru practicarea exercitiului fizic, in vederea mentinerii starii de sanatate si dezvoltarii fizice armonioase a organismului. Deasemeni cursul urmareste invatarea si perfectionarea practicarii unor ramuri sportive prin insusirea actiunilor tehnico-tactice si regulilor de desfasurare a competitiilor.
Continutul programei este conceput pentru a contribui la formarea specialistilor in fiziokinetoterapie - in acest scop, programa cuprinde predarea unor cunostinte din domeniul educatiei fizice si sportului referitoare la notiuni, reguli de practicare a exercitiului fizic, metode, tehnici si "bagaj de exercitii", care pot fi folosite in combaterea si prevenirea afectiunilor.
CONTINUTUL PROGRAMEI |
ANUL I |
ANUL II |
||||
Nr. de ore |
Total |
Nr. de ore |
Total |
|||
Sem. I |
Sem. II |
Sem. I |
Sem. II |
|||
Dezvoltarea fizica generala - calitati motrice de baza (forta, viteza, rezistenta, indemanare |
20 |
15 |
35 |
15 |
15 |
30 |
Invatarea si consolidarea actiunilor tehnico-tactice din jocurile sportive |
15 |
20 |
35 |
15 |
15 |
30 |
Cunostinte referitoare la practicarea exercitiului fizic - reguli, efecte, categorii de exercitii, insusirea unor complexe de exercitii concepute pe grupe musculare si articulare, adaptarea lor in functie de particularitati individuale si profile medicale. |
20 |
15 |
35 |
15 |
15 |
30 |
Specificul efortului in diferite ramuri sportive si influentele pe care le are asupra organismului. Adaptarea actiunilor tehnico-tactice din jocurile sportive, in scop terapeutic. |
4 |
9 |
13 |
15 |
15 |
30 |
Probe de control, teste de verificare a pregatirii fizice si sportive. |
5 |
5 |
10 |
4 |
4 |
8 |
TOTAL |
64 |
64 |
128 |
64 |
64 |
128 |
Copyright © 2024 - Toate drepturile rezervate