Piramida dietei zilnice

PIRAMIDA DIETEI ZILNICE

O TABLETA DE MULTIVITAMINE

ZAHAR

& GRASIMI

PROTEINE

PRODUSE LACTATE

CEREALE INTEGRALE

FRUCTE & LEGUME

EXERCITIU FIZIC

FARFURIA DIETEI ZILNICE

PULBERE DE FIBRE NUTRILITE

~ PRODUSUL ~

-Acesta e un supliment pe baza de fibre solubile sub forma de pulbere,care poate fi presarata deasupra mancarurilor sau poate fi amestecat cu lichid.

-Aceasta se poate amesteca foarte usor cu apa,rezultand un lichid transparent care acopera necesarul zilnic de fibre.Este o pulbere fina si nu are miros sau gust.

~ BENEFICII ~

- Ajuta la functionarea normala a sistemului gastro-intestinal si a colonului.

-Ajuta la mentinerea controlului greutatii:fibrele solubile sunt mentinute in stomac mai mult timp,

creand senzatia de satietate si reducand activit.enzimelor digestive.

-Ajuta la functionarea normala a inimii,si la reglarea nivelului de zahar din sange datorita capacitatii

acestora de a incetini golirea sistemului gastric si datorita absortiei de nutrienti.

-Aceste efecte fiziologice duc la incetinirea eliberarii de zahar in sange,regland nivelul acestuia.

~ INFORMATII NUTRITIONALE ~continut:30 pachete,a 6 grame fiecare

~ INGREDIENTE ~

-Dextrina(din amidon de tapioca)

-Inulina(extras din radacina de cicoare)

- Guma Guar Partial Hidrolizata

~ INSTRUCTIUNI DE UTILIZARE ~

-Dizolvati intotdeauna continutul unui pachetel in 250 ml - 375 ml de apa sau suc,sau presarati peste

mancaruri si apoi beti un pahar (250ml)de lichid dupa fiecare portie;ptr adulti si copii incepand cu 12 ani

se vor consuma 1-2 pachetele/zi,crescand treptat consumul de fibre in cadrul unei mese.

~ DE CE E NECESARA? ~

-Majorit.adultilor au nevoie de 25-30gr de fibre/zi;consumul de fibre variaza,dar majorit. adultilor

consuma numai aproxim.11-13gr/zi.La alimentele procesate(painea alba,pastele)fibrele sunt de obicei

inlaturate.Daca nu consumati alimente integrale si suficiente fructe si legume,e posibil ca dieta dvs

sa contina o cantitate redusa sau sa nu contina deloc fibre.

~POTENTIALI CONSUMATORI ~

-Consumatori informati,preocupati de sanatate,in special de probleme cardiovasculare si gastrointestinale,

si de mentinerea unei greutati adecvate.