STUDIUL PRIVIND SPECIFICUL INVATARII JOCULUI DE FOTBAL LA COPII DE 10 ANI

1.Introducere

In aceasta lucrare am conceput un studiu cu 16 elevi selectionati de la varsta de 10 ani pentru jocul de fotbal, si pe parcursul a unui an de pregatire, cu probe specifice,s-a constatat progresul facut de acestia si daca sistemele de actionare utilizate au dat rezultatele scontate.

2. Problematica temei

"Studiul privind specificul invatarii jocului de fotbal la copii de 10 ani" urmareste eficienta aplicarii unui modul anual de pregatire la copii de 10-11 ani, fapt ce poate fi verificat prin testarea initiala, procesul de pregatire utilizat pe parcursul anului competitional si testarea finala prin care se realizeaza evaluarea. Prin acest studiu se realizeaza modelarea celor 16 elevi

3. Reflectarea temei in literatura de specialitate

In literatura de specialitate, modelarea primeste acceptiuni foarte diferite. Din ele se desprind trei asemenea sensuri principale:

Modelarea ca metoda de investigatie stiintifica a realitatii:

-este sensul care intelege, explica si accepta modelarea.

Exista doua directii ale investigatiei:

-modelarea ca metoda de studiere a unui fenomen al realitatii, facuta cu scopul elaborarii "modelului" sau

-modelarea ca metoda de studiere a fenomenelor realitatii "cu ajutorul modelelor deja elaborate" pentru a se cunoaste si explicatia cat mai bine, fenomenul respectiv.

Modelarea, ce metoda de instruire

-este inteleasa ca fiind actiunea de pregatire a subiectilor in concordanta cu indicatorii cuprinsi in modelele elaborate.

3. Modelarea este privita de alti autori (Gh. Carstea in Teoria si Metodica Educatiei Fizice si a Sportului), ca orientare metodologica si nu ca metoda. Se pot folosi si trebuie folosite si modele operationale pentru indeplinirea modelelor ideale de diferite dimensiuni, temporale,dar aceste modele operationale sunt prezentate prin metode verbale si intuitive si sunt executate de subiecti prin metoda practica de exersare.

4. Motivul alegerii temei

Un motiv al alegerii temei este dorinta mea de a profesa in domeniul antrenoratului, acest studiu fiindu-mi de mare ajutor in obtinerea a cat mai multor informatii despre profesia de antrenor.

5. Scopul alegerii temei

Acest studiu presupune utilizarea unor metode de pregatire pe parcursul a 10 luni.In urma testarii initiale si finale se va vedea progresul obtinut, respectiv eficienta metodelor de pregatire folosite.

6. Ipotezele cercetarii.

Acest studiu urmareste posibilitatea si eficienta aplicarii unui modul anual de pregatire la copiii de 10/11 ani, fapt ce poate fi verificat prin testarea initiala, procesul de pregatire utilizat pe parcursul anului competitional si testarea finala prin care se realizeaza evaluarea.Rezultatele obtinute in urma evaluarii pot fi comparate cu valorile indicilor antropometrici,fiziologici si motrici pe care trebuie sa ii atinga copiii la aceasta varsta care pot sa exprime eficienta acestui modul respectiv a intregii activitatii realizate cu aceasta grupa.

7. Metode de cercetare utilizate

Studiul materialului bibliografic prin care am incercat sa adun cat mai multe informatii din literatura de specialitate pentru a reusi sa fundamentez acest studiu.

Metodele statistico-matematice: de prelucrare si interpretare sau estimarea datelor obtinute :

Amplitudinea imprastierii, dupa formula:

W=Xmax-Xmin

Unde Xmax = rezultatul maxim obtinut de fiecare subiect

Xmin = rezultatul minim obtinut de fiecare subiect

W = amplitudinea imprastierii

afx

Media aritmetica, dupa formula: X = ---------

N

Unde X = media aritmetica

afx = suma valorilor individuale

N = numarul elevilor testati

Abaterea standard, dupa formula:

a (X-X

Sx = +1- ----- ----- --------

N-1

Unde SX = abaterea standard

a (x -x) = suma diferitelor patratelor dupa fiecare rezultat si media aritmetica

X = media aritmetica

N = numarul elevilor testati

Coeficientul de variabilitate:

Sx

CV =

x

unde CV = coeficientul nde variabilitate

S x = abaterea standard

x = media aritmetica

Pentru testarea initiala si finala au fost aplicate urmatoarele masuratori:

masuratori antropometrice

masuratori ale unor coordonate de matricitate

masuratori ale unor deprinderi tehnico-tactice de baza

Pe parcursul perioadei de pregatire au fost utilizate urmatoarele metode de pregatire :

a.      Jocuri de miscare si pregatitoare pentru obisnuirea cu mingea: ele consta in oprirea si conducerea mingii. Aceste exercitii contribuie la dezvoltarea indemanarii, la formarea simtului aprecierii distantei, la dezvoltarea preciziei si a capacitatii de orientare in spatiu, la dezvoltarea vitezei de executie, reactie si deplasare si la formarea priceperilor si deprinderilor motrice. Jocurile folosite sunt: - Mingea prin tunel

Mingea in val

Transportul mingii

Stafeta cu rostogolirea mingii

b.      Jocuri de miscare si pregatitoare pentru orientare si miscare in teren: ele consta in deplasari pe portiuni delimitate din suprafata terenului de joc.Ele contribuie la dezvoltarea orientarii si plasamentului in teren.

Jocurile folosite sunt: - Leapsa

Navodul

Crabii si crevetii

c.       Jocuri de miscare pregatitoare pentru conducera mingii: ele consta in stafete in care este folosita si conducerea mingii.

Jocurile folosite sunt: - Stafeta cu mingea in dribling

Suveica simpla cu dribling

Stafeta cu dribling printre jaloane

d. Jocuri de miscare si pregatitoare pentru pasarea mingii

Jocurile folosite sunt: - Mingea la perete

Atinge mingea

e.Sisteme de actionare pentru dezvoltarea vitezei de reactie

Exercitiile folosite sunt:

din stand cu fata spre directia de plecare, la semnal, sprint pe 10-15 m 4-6 repetari x 2-3 serii.

din ghemuit, cu fata pe directia de plecare, la semnal, sprint pe 10-15 m 4-6 repetari x 2-3 serii.

din stand ghemuit, cu spatele pe directia de plecare la semnal, intoarcere de 180 , sprint pe 10-15 m, 3-4 repetari x 2-3 serii.

din asezat cu fata pe directia de plecare, la semnal, sprint pe 10-15 m 3-4 repetari x 2-3 serii.

din culcat dorsal, cu fata pe directia de plecare, la semnal , ridicare, sprint pe 10-15 m , 3-4 repetari x 2-3 serii.

din culcat facial cu fata spre directia de deplasare, la semnal, ridicare, sprint pe 10-15 m, 3-4 repetari x 2-3 serii.

f. Sisteme de actionare pentru dezvoltarea vitezei de deplasare

Alergare cu joc de glezna pe distanta 10-15 m: 2-3 repetari x 2-3 serii

Alergarea cu pendularea gambelor inapoi pe distanta de 10-15 m: 2-3 repetari x 2-3 serii:

Alergarea cu genunchii sus pe distanta de 10-15 m: 2-3 repetari x 2-3 serii;

Alergarea accelerata pe distanta 10-15 m; 5-6 repetari x 2-3 serii.

g.Sisteme de actionare pentru dezvoltarea indemanarii

Pasarea mingii

Din stand, tinerea mingii pe picior, aruncarea in sus, preluare, dribling

Dribling prelungit cu stangul si cu dreptul

Din saritura pe un picior conducerea mingii

Tragerea mingii cu talpa din alergarea laterala

Acelasi exercitiu din alergare cu spatele

h. Invatarea principipalelor procedee tehnico-tactice

Lovirea mingii cu latul, varful, siretul interior si plin sub forma de pase si tras la poarta

Lovirea mingii cu partea frontala a capului

Preluarea mingii cu talpa piciorului, cu latul si cu siretul sau laba piciorului

Conducerea mingii cu siretul prin exterior si interior

Aruncarea mingii de la marginea cu extensia trunchiului.

Pe parcursul anului competitional (2006-2007) in cadrul perioadei pregatitoare, cometitionale si de tranzitie prin sistemele de actionare utilizate sinprezentate sau urmarit urmatoarele: - Pregatirea Fizica

Pregatirea tehnica

Pregatirea tactica

8.Subiectii.

Studiul s-a desfasurat la clubul L.P.S. C.S.S. "Bihorul" la grupa jucatorilor nascuti in anul 1996, a profesorului Stance Lucian, pe perioada unui an competitional 2005/2006, plecand de la testarile initiale realizate la inceputul perioadei de pregatire si terminand cu testarile finale, in urma carora s-a identificat progresul realizat de cei 16 jucatori ai grupei respective.Grupa de studiu a cuprins un numar de 16 elevi cu varsta medie de 10 ani si o luna.

Tabel nr 1

Tabel nominal cuprinzand varsta si postul subiectiilor

9.Rezultatele si interpretarea lor

9.1. Prezentarea datelor.

Toate datele obtinute de catre cei 16 sportivi in urma testarilor initiale si finale au fost ordonate si intabelate.

Tabel nr.2

Cu rezultatele inregistrate la masuratorile antropometrice(testarea a fost realizata la data de de 19 august 2006 reprezentand testarea initiala.

Tabel nr 3

Cu rezultatele inregistrate la masuratorile motricitatii (testarea a fost realizata la data de 20 august 2006 reprezentand testarea initiala).

Tabel nr 4

Cu rezultatele inregistrate la masuratorile deprinderilor tehnico-tactic.(testarea a fost inregistrata la data de 21 august 2006 reprezentand testarea initiala.

Tabel nr 5

Cu rezultatele inregistrate la masuratorile antropometrice (testarea a fost realizata la data de 22 mai 2007 reprezentand testarea finala)

Tabel nr 6

Cu rezultate inregistrate la masuratorile moticitatii (testarea a fost realizata la data de 22 mai 2007 reprezentand testarea finala).

Tabel nr 7

Cu rezultatele inregistrate la masuratorile deprinderilor tehnico-tactice (testare a fost realizata la data de 22 mai 2007 reprezentand testarea finala).

Tabel centralizator nr 8

Cuprinzand amplitudinea imprastierii W, media aritmetica X, abaterea standard S si coeficientul de variabilitate Cv.

Talie

Greutate

Bust

Diametru biacromial

Diametru bitrohanterian

Laba piciorului

Viteza 50 m plat

Rezistenta 600 m

Saritura in lungime de pe loc

Forta abdominala

Conducerea mingii 2x15

Lovirea mingii cu capul

Pase la perete

9.2. Interpretarea rezultatelor

1.Talia

Dupa cum se observa din tabele, la testarea initiala acest parametru are o medie de 1,40, ajungand in final la 1,43 m, ceea ce inseamna un progres de 3 cm, in cele 10 luni ale studiului.Conform faptului la 11 ani inaltimea baietilor reprezinta 80,95% din inaltimea maxima estimata putem spune ca media acestora ar putea fi de 1,77 m.Amplitudinea se mentine pe intrega perioada intre 8 cm si 7 cm, aceasta fiind diferenta dintre cel mai inalt jucator si cel mai mic.Coeficientul de variabilitate are valori ce reprezinta o variabilitate relativ omogena a grupei.

2.Greutatea

Inregistrarile ne indica o medie initiala de 38 kg, iar cea finala de 40,8 kg, rezultand un spor de 2.8 kg.In concluzie amplitudinea imprastierii este de 7 kg la 10,1 ani si tot de 7 kg la 10 ani si 10 luni, exprimand omogenitate la acest parametru, iar coeficientul de variabilitate la 10,1 ani este omogen pana la 10 ani si 10 luni.

3.Bustul

Testare initiala are o medie de 71,7 cm si cea finala de 75,4 cm deci o crestere continua.Valorile amplitudini imprastierii sunt mai mici spre varsta de 11 ani respectiv 5 cm,iar la 10,1 ani este de 6 cm, iar coeficientul de variabilitatea ne arata o medie de la 0,41 la 0,40 incadrandu-se in limitele variabilitatii unui grup omogen.

4.Diametrul biacromial si bitrohanterian

Avem valori ale coeficientului de variabilitate la maxim 0,37 la biacromial si 0,42 la bitrihanterian, caracterizand colectivul ca fiind omogen.

5.Laba piciorului

Amplitudinea ne arata ca valorile medii cresc usor dar progresiv pana spre 11 ani, iar variabilitatea ne arata un colectiv ca fiind un grup omogen.

6.Viteza 50m

Coeficientul de variabilitate evolueaza de la 0,11 la 10,1 ani la 0,08 la 10 ani si 10 luni, aratandu-ne un colectoiv cu o omogenitate mare.

7.Rezistenta 600m

La aceasta proba amplitudinea imprastierii are rezultate similare, respectiv media aritmetica este la 10,1 ani de 2,53 min. scazand la final la 2,51 min. Coeficientul de variabilitate se afla intre 0,08 si 0,05, adica colectiv cu omogenitate.

8.Saritura in lungime de pe loc

Amplitudinea imprastierii are valori constante de-a lungul pregatirii. Media aritmetica la 10,1 ani este 1,41, ceea ce ne arata o crestere substantiala dupa aproape un an de pregatire, ajungand la 1,44. Coeficientul de variabilitate are valori medii, demonstrand ca este un grup omogen.

9.Forta abdominala

Amplitudinea imprastierii se mentine la 3, media aritmetica la 10,1 ani este 13, iar la 10 ani si 10 luni este 17,1, ceea ce ne arata un real progres. Coeficientul de variabilitate la 10,1 ani este la limita dintre un grup omogen si relativ omogen iar spre varsta de 11 ani grupul devine omogen si pe acest parametru.

10.Conducerea mingii printre jaloane 2*15m

Amplitudinea imprastierii are valori ce corespund diferentei dintre sportivul cu timpul cel mai bun si cel mai slab, respectiv 1,8-1,9 s, aceste valori scad odata cu varsta. Mediile aritmetice arata rezultate bune pentru aceasta varsta, respectiv la 10,1 ani - 16,5 s iar la 10,10 ani 16,1 s. Coeficientul de variabilitate se afla la limita superioara a unui grup omogen, dar putem spune ca la 10,1 ani este un colectiv relativ omogen.

11.Pasarea mingii la perete

Are o medie la 10,1 ani de 15,3 pase crescand la 20,4, ceea ce ne arata clar o evolutie care va permite un comportament superior in joc. Coeficientul de variabilitate situeaza grupa ca fiind buna, deci un colectiv omogen, valorile fiind urmatoarele: la 10,1 ani 0,53, iar la 10,10 ani 0,52.

12.Lovirea mingii cu capul

Se remarca o crestere cu 3,3 executii corecte, de la o medie de 5,3 la 8,8 la sfarsitul studiului. In ceea ce priveste omogenitatea grupului, aceasta este sustinuta si de amplitudinea imprastierii, respectiv 3 executii initial si 2 la final.

In urma culegerii acestor date se poate face o comparatie cu datele din literatura de specialitate (I.Matroc 1989 - N Alexe, 1980)

La 11 ani talia ar trebui sa fie de 1,48m - la grupa noastra media este de 1,45m, greutatea 40kg, media noastra este 40,9 kg; bustul 75,6cm respectiv 75,4cm, diametrul biacromial 31,4cm respectiv 31,2cm; diametrul bitrohanteria 24,9cm respectiv 23,9cm; laba piciorului 37 respectiv 36,7; viteza 50m 8,5 respectiv 8,8s; rezistenta 600m 2min,36s / 2min,46s respectiv 2min,51s; sarituara in lungime de pe loc 1,62m respectiv 1,44m; forta abdominala 16 - 20 repetari respectiv 17,2; conducerea mingii 2*15, 15,9s in comparatie cu media realizata de grupa 16,1s; lovirea mingii cu capul 11 in comparatie cu 8,8 realizate de grupa.

Putem spune pe baza acestor comparatii ca valorile realizate de cei 16 sportivi se apropie de valorile standard specifice varstei lor. Toate acestea sunt argumente obiective care vin sa comfirme ca mijloacele utilizate in procesul de pregatire a prefigurat o evolutie bunba a celor 16 sportivi. Asadar modulul de orientare si pregatire in care au fost inclusi la antrenamente tinerii fotbalisti, denota eficienta mijloacelor utilizate, fapt comfirmat si de indicatorii de executie ai procedeelor tehnice testate si nu in ultimul rand datele antropometrice.

10.Concluzii

Acest modul annual de pregatire si formare pentru performanta precum si metodele si mijloacele de antrenament folosite pe intreaga perioada a reprezentat un proces de pregatire cu o structura si un continut bine conturat, menit sa valorifice deplin potentialul depistat in urma orientarii si selectarii initiale si care comform rezultatelor obtinute la testarea finala s-a dovedit a fi eficient.

Trebuie sa specific ca aceste rezulatate, obtinute pe un termen relativ redus, sunt argumente pentru ca orice club (echipa, grupa) care este ancorata in realitatea fotbalistica de performanta sa apeleze la astfel de structuri. Adevaratele achizitii se obtin in timp; cercetarea de fata ofera o modalitate de interventie din perspectiva stiintifica si de obtinere a obiectivelor de performata propuse. In acesta perioada s-a efectuat un numar de 42 de antrenamente si 14 meciuri oficiale. In urma participarii in campionat echipa s-a clasat pe locul 2, cum un bilant de 10 victorii, 2 egaluri si 2 infrangeri, acumuland 46 de puncte si avand un golaveraj de 27 de goluri marcate si 11 primite

Rezumat

Asadar prin acest studiu am urmarit evolutia unei grupe de fotbal de copii (10-11 ani) sub impactul unui program sau modul de pregatire si formare pentru sportul de performanta. Acest modul de pregatire s-a dovedit a fi eficient, fapt ce este dovedit de rezultatele obtinute la testarea finala, observandu-se un real progres fata de testarea initiala. Studiul s-a desfasurat la clubul LPS. CSS. "Bihorul" Oradea, la grupa jucatorilor nascuti in anul 1996 a profesorului Stance Lucian, pe perioada unui an competitional 2006-2007. Valorile obtinute in urma testarilor se apropie de cele standard, propuse de literatura de specialitate, fapt ce ne arata eficienta modului de pregatire. In acesta perioada s-a efectuat un numar de 42 de antrenamente si 14 meciuri oficiale. In urma participarii in campionat echipa s-a clasat pe locul 2, cum un bilant de 10 victorii, 2 egaluri si 2 infrangeri, acumuland 46 de puncte si avand un golaveraj de 27 de goluri marcate si 11 primite.

Summary

This study shows the evolution of a soccer team composed of children (10-11 years old) under the impact of a program or preparation and forming module made for performane sport. This preparation and forming module has proven itself to be eficient. This fact is proven by the good results obtained at the final test, observing that real progress was made in comparisson with the initial testing. The study was made at The LPS. CSS. "Bihorul" Oradea footbal team, juniors born in 1996, trained by coach Stance Lucian, in the period of the competitional year 2006-2007. The obtained results are very close to the standard data proposed in the specialized literature. This comfirms that the program was e very effiecient one. In this period the team had 42 training sessions and 14 official games. At the end of the season the team finished in 2^nd place, having 10 wins, 2 draws and 2 defeats, acumulating 46 points, 27 scored goals and 11 received goals.

Cuprins

1.Introducere

2. Problematica temei

3. Reflectarea temei in literatura de specialitate

4. Motivul alegerii temei.

5. Scopul alegerii temei.

6. Ipotezele cercetarii.

7. Metode de cercetare utilizate.

8.Subiectii. 

9.Rezultatele si interpretarea lor.

9.1. Prezentarea datelor.

9.2. Interpretarea rezultatelor

10.Concluzii 

Rezumat 

Summary 

Bibliografia

Apolzan, Dan - "Fotbal 2010", edit. de F.R.F., Bucuresti, 1996.

Carstea, G. - "Teoria si metodica educatiei fizice si sportului" Edit. Anda, Bucuresti, 2000.

Maroti, Stefan - "Indrumar - pentru elaborarea lucrarilor de cercetare stiintifica in domeniul Educatiei Fizice si Sportului", Edit. Universitatii, Oradea, 2003.

Maroti, Stefan - "Curs - Metodologia cecetarii stiintifice in Educatie Fizica si Sport", Edit. Universitatii, Oradea, 2002.

Maroti, Stefan - "Metodologia cecetarii stiintifice in Educatie Fizica si Sport", Edit. Universitatii, Oradea, 2006.

Mastei, Daniela - "Elemente de statistica - curs", Edit. Universitatii, Oradea, 2001.