Picioare grele si umflate

Picioare grele si umflate.

Se pot folosi urmatoarele plante medicinale: ardei iute, cartof, ceapa, feriga, hrean, iedera, menta, mesteacan, mustar, nuc, obligeana, osul iepurelui, pelin, salcie, soc, sulfina, vasc.

Ardei iute (Capsium annum)-se pune 50 g de ardei iute la 250 ml alcool sanitar si se tine timp de 15 zile agitand des. Se strecoara si apoi se pune pe o bucata de vata aplicata apoi pe locurile cu circulatie deficitara, ajutand la incalzirea locala si totodata la refacerea circulatiei activand foarte eficient circulatia sangelui. Se va avea grija sa nu se puna insa mana la ochi dupa ce s-a pus pe aceasta vata imbibata cu tinctura de ardei iute.

Cartof (Solanum tuberosum) se fierb cartofii si in apa in care au fiert se pune sare la 1 litru de apa se pune 100 g de sare si se sta cu picioarele in apa calda timp de 30 minute, in fiecare seara. Este indica in special la cei cu picioare obosite sau care stau mult in picioare.

Ceapa (Allium cepa)- se va obtine suc de ceapa preferabil din ceapa rosie. Se pune 100 ml suc de ceapa cu 100 ml miere de albine poliflora si se va lasa 3 zile la rece. Dupa trei zile se va lua cate 1 lingurita de 3 ori pe zi din acest produs timp de 30 zile. Ajuta la curatirea arterelor. Este foarte indicata chiar si pentru scaderea colesterolului din organism.

Extern se pune ceapa taiata marunt cu ajutorul unui pansament si se poate mentine si peste noapte. Este una dintre metodele cele mai eficiente de rezolvarea afectiunii.

Se va folosi concomitent si ceapa cu miere intern sau una din alte tratamente.

Zilnic se va sta minimum 30 minute cu capul mai jos ca restul corpului.

Feriga (Dryopteris filix mas) se iau frunze de feriga (1 mana) care se vor pune la 2 litri de apa. Se fierbe timp de 15 minute, apoi se strecoara. Se pune in acest lichid putin otet la 1 litru se pun 2 linguri si se sta timp de 15-20 minute. Faca durerile nu au cedat se pun comprese cu panze muiate in acest lichid. Se poate folosi si rizomul caz in care se va fierbe timp de 15 minute.

Hrean (Armoracia rusticona)- Se pot face tinctura de hrean radacina care se aplica pe picioare apoi se ia un ciorap de lana iarna pentru a intensifica circulatia, sau se fac bai cu mustar sau bai alternative (calde apoi dus rece). Se fereste de frig. Intern se poate consuma hrean cu miere zilnic cate 3 lingurite de amestec (in parti egale).

Iedera (Hedera helix) o mana de planta (frunze si ramuri) se pune maruntita la 2 litri de apa si se fierbe pentru 20 minute apoi se strecoara in cada de baie unde se sta pentru 30 minute. Este foarte utila si ajuta si la disparitia celulitei.

Menta (Mentha piperita) 4 linguri de planta maruntita se pune la 1 litru de apa clocotita. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoara. Se va sta timp de 20-30 minute in acest lichid cu picioarele. Se pot pune de asemenea 2 linguri de otet la 1 litru de lichid.

Mesteacan (Bettula varicosa) 1 lingurita de frunze se pune la 250 ml apa si se fierbe pentru 5 minute, apoi se ia de pe foc. Se adauga 1 lingurita de bicarbonat de sodiu alimentar si se lasa sa stea pentru 2 ore apoi se strecoara. Daca nu aveti contraindicatii puteti sa indulciti cu miere dupa gust. Se pot consuma 2 cani pe zi, ajutand la curatirea rinichilor, pentru ca unul dintre motivele aparitiei picioarelor umflate poate fi chiar rinichiul.

Mustar alb (Sinapis alba) mustar negru (Sinapis nigra) se indica la bai care se vor face in functie de toleranta individuala, in medie dureaza 20 minute si se pune 2-4 linguri de faina la 3 litri de apa fiind suficient. Se poate insa folosi si in amestec cu faina de in si atunci se face o cataplasma care se tine local in functie de toleranta. Se poate face zilnic si de 2 ori.

Nuc (Juglans regia) o mana de frunze maruntite se pune la 2 litri de apa si se fierbe pentru 30 minute apoi se strecoara in cada unde se sta cu picioarele pentru 30 minute. Apoi se clatesc picioarele.

Obligeana (Acorus calamus) 4 linguri de radacina maruntita se pune la 2 litri de apa si se fierbe timp de 15 minute. Se strecoara si se fac bai de picioare in fiecare seara. Se face la picioare reci sau cand este circulatia periferica deficitara.

Osul iepurelui (Ononis spinosa) 2 lingurite de radacina se pun seara in 250 ml apa. Dimineata se incalzeste usor apoi se strecoara. Se pot consuma 2 cani pe zi. Este foarte eficient pentru cei care retin apa in tesuturi (edeme). Se consuma dupa mese cu 30 minute.

Pelin (Artemisia absinthum) -4 linguri de planta maruntita se pune la 1 litru de apa clocotita. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoara. Se va sta timp de 20-30 minute in acest lichid cu picioarele. Se pot pune de asemenea 2 linguri de otet la 1 litru de lichid. Se indica la picioare obosite si umflate.

Salcie (Salix alba) 2 linguri de coaja maruntita se pun la 1 litru de apa si se fierb timp de 15 minute. Se strecoara apoi se va sta cu picioarele in acest lichid pentru 30 minute, in cazul durerilor de picioare.

Soc (Sambucus nigra) se culege coaja de soc de pe ramuri tinere se pune 50 g coaja maruntita bine intr-o sticla si peste aceasta se pune alcool alimentar de 70 grade. Se tine pentru 15 zile la temperatura camerei. Se strecoara dupa trecerea timpului. Se va lua cate 1 lingurita diluata la 100 ml apa de 3 ori pe zi. Se poate combina cu tinctura de vasc in parti egale. Este foarte eficienta pentru eliminarea apei din corp.

Sulfina (Melilotus officinalis) 2 lingurite se pun la 250 ml apa clocotita. Se acopere pentru 15 minute apoi se strecoara. Se pot consuma 3 cani pe zi. Este una dintre plantele foarte eficiente in refacerea venoasa. Se poate folosi extern sub forma de cataplasme, facandu-se in acest caz cate 2 cataplasme pe zi. Se poate consuma insa si tinctura cate 1 lingurita de 3 ori pe zi diluata la 100 ml apa.

Vasc (Vascum album) 1 lingurita de planta maruntita se pune la 250 ml apa la temperatura camerei. Se lasa apoi timp de 12 ore la temperatura camerei. Se incalzeste la 40 grade si apoi se strecoara. Se poate consuma in cursul zilei ajutand la curatirea arterelor.

Seara se vor masa picioarele cu spirt medicinal de la varfurile degetelor spre radacina lor. Apoi se pun pe ceva mai inalt decat capul.

Se pot face dusuri alternative. Se incepe cu cele calde urmate de reci.

Picioare grele- femeile sunt cele care se confrunta cel mai adesea cu senzatia de picioare grele. Acestea se datoreaza in special retinerii de apa in tesuturi. Ceaiul de frasin si coacaze usureaza eliminarea lichidelor in exces si da senzatia ca aveti picioare mai usoare. Infuzati timp de 15 minute cate 10 g frunze de frasin si 10 g coacaze intr-un litru de apa clocotita. Beti trei cani de ceai pe zi, dimineata, pe stomacul gol si intre mese.