Biologie | Chimie | Didactica | Fizica | Geografie | Informatica | |
Istorie | Literatura | Matematica | Psihologie |
Timp:1h 50min
Cum poate fi facilitata comunicarea intre doua persoane aflate in interactiune?
Ce conditii i-ar permite individului sa se exprime in situatia interindividuala in modul cel mai autentic posibil?
Elementul hotarator pentru asigurarea unei comunicari interindividuale este tipul de relatie dintre persoanele aflate in interactiune. Acest tip de relatie este rezultatul atitudinilor dezvoltate de fiecare dintre actorii comunicarii.
Atitudini: luari de pozitii ale unui individ in raport cu un obiect; ceea ce se crede ca se afla indaratul comportamentului, cauza a comportamentului.
Functii ale atitudinilor:
Rolul atitudinilor:
Tipologia atitudinilor individuale:
DIFERITE ATITUDINI SI CONSECINTELE LOR
TIPURI DE ATITUDINI |
CONSECINTE ASUPRA CELUILALT |
1.Evaluare Formularea unei judecati positive sau negative |
Daca judecata este negativa : agresivitae blocaj Daca judecata este pozitiva : - mentinerea unui feedback favorabil selectare |
2.Interpretare Explicarea , dezvaluirea ratiunilor ascunse ale discursului sau ale comportamentului |
-blocaj , daca interpretarea este falsa sau premature -agresivitate -canalizare; justificare |
3.Ajutor , consiliere Propunerea unei solutii ; dedramatizare; linistire |
-superficialitatea exprimarii -canalizare -demobilizare ( decalaj intre dedramatizare si experienta traita ) |
4.Chestionare Formularea unor intrebari pentru a obtine mai multe informatii |
-raspunsuri superficiale prin nonaprofundare -canalizare;manipulare constienta sau inconstienta -perceperea unei hartuiri ( a unei atitudini inchizitoriale ) |
5.Comprehensiune Reformulare pentru a incerca sa intelegem fara a judeca |
-crearea unui climat pozitiv (reducerea amenintarilor ) -incitarea la a continua si a aprofunda. |
Comunicarea interpersonala presupune :
De ce este nevoie de comunicare interpersonala?
Ce poate fi mai frumos decat o comunicare reala si eficienta ?
Dar oare stim sa comunicam? Ne cunoastem cu adevarat interlocutorii?
Programarea neurolingvistica este o metoda aplicata in scopul cunoasterii interlocutorului.
Fiecare eveniment extern patrunde prin canalele noastre senzoriale:
V A K O G = vizual, auditiv, kinestezic, olfactiv, gustativ
Programarea neurolingvistica spune ca, pentru a stabili un raport eficient cu
interlocutorul trebuie sa-l conducem in modul nostru de operare: vizual, auditiv, kinestezic.
Raportul este abilitatea de a crea si mentine relatii cu ceilalti.
Elementele de baza ale unui raport:
Cum ne dam seama ca am stabilit un raport ?Exista cinci puncte cheie si cinci interbari cheie pentru a stabili un raport eficient.
Cum ne alegem comportamentul in diferite situatii si cum analizam rezultatele? De aceste lucruri se ocupa analiza tranzactionala.
Fiecare, in anumite situatii dezvolta anumite stari de spirit, care arata capacitatea umana de a ne schimba cu usurinta, devenind dintr-un moment in altul personalitati total distincte.
Conceptul stare de spirit se refera la divizarea personalitatii unui individ in:
P A C = parinte, adult, copil
Care este rolul nostru in relatiile cu mediul social?
Fiecare dintre noi are de jucat, in viata, roluri mai mult sau mai putin placute = suntem actorii propriei noastre vieti.
Exista patru roluri care au fiecare cate doi poli: pozitiv ( + ) si negativ ( - ).
Reprezentarea acestor patru roluri reprezinta O K ul pozitiilor de viata:
EU SUNT OK
EU +, TU - |
EU + , TU + |
Eu ma supraevaluez si te devalorizez Ex. Este greseala ta ! Eu sunt cel mai bun, te-am invins ! |
Eu ma accept si te accept si pe tine Ex. Care este problema?Haide sa o rezolvam impreuna ! |
EU - , TU ( Tu nu esti OK ) Ma devalorizez si te devalorizez Ex. Este vina noastra ! Nu suntem buni de nimic ! |
EU - , TU + ( Tu esti OK ) Ma devalorizez si te supraevaluez Ex. Eu sunt vinovat si este clar ca tu esti cel mai bun ! |
EU NU SUNT OK
Avem trei tipuri de comportamente in care drepturile, interesele, conformismul, comunicarea sentimentelor sunt exprimate astfel:
|
Comportament ostil |
Comportament asertiv |
Comportament pasiv |
Drepturi |
Isi comunica drepturile fara a fi interesat de drepturile altuia |
Isi comunica drepturile fara a le viola pe ale altora |
Nu isi comunica deloc drepturile |
Interese |
Nu este preocupat decat de propriile interese |
Isi urmareste interesele dar intr-o maniera in care se respecta pe sine, respectandu-i pe ceilalti |
Este interesat in primul rand de ceilalti |
Conformism |
Face presiuni asupra anturajului |
Rezista la presiunile anturajului |
Se supune presiunii celorlalti |
Comunicarea sentimentelor |
Isi exprima ostil sentimentele |
Isi exprima sentimentele onest,deschis |
Nu-si exprima sentimentele. |
Din tabelul de mai sus reies caracteristicile celor doua tipuri umane:
Tipul introvertit |
Tipul extravertit |
Orientat spre sine insusi,spre lumea subiectiva |
Orientat spre obiecte,hotarari determinate de imprejurari externe |
Stapanit,de principii este categoric,exclude alte opinii |
Stapanit de spirit practice,de necessitate |
Se adapteaza greu,este rigid,noul ii starneste teama |
Se adapteaza rapid la situatiile noi |
Se simte legat sufleteste de obiecte vechi,schimbarea il supara |
Cauta mereu ceva nou,se plictiseste |
Sentimentele lui sunt delicate |
Viata afectiva nu este nuantata |
Putin comunicati,retras,dar pretuit de cei apropiati |
Are raporturi affective excelente cu cei din jur,este comunicativ |
Inclinat spre autoanaliza si autocritica,isi apreciaza propriile insisiri |
Nu este prea exigent cu sine,slaba autocitica |
Este inclinat spre reverie,se teme sa se afirme |
Actioneaza rapid |
Orientat spre trecut |
Orientat spre prezent. |
Atelier:
Chestionar: V A K ( visual, auditiv, kinestezic)
Sarcina: incercuiti raspunsul care descrie cel mai bine modul in care va comportati in general; incercuiti un singur raspuns pentru fiecare intrebare.
Mai intai citesc instructiunile
Ascult explicatiile date de un specialist
Incep sa-l folosesc, voi vedea pe parcurs cum functioneaza
Ma uit pe harta
Intreb pe cineva
Imi folosesc instinctul
Urmez o reteta scrisa
Sun un prieten pentru explicatii
Ma ghidez pe instinct testez pe masura ce gatesc
Scriu instructiuni sau desenez
Dau explicatii verbal
Demonstrez si apoi ii motivez si pe ceilalti sa incerce
Uitati-va cum fac eu
Ascultati explicatia
Incercati
Sa merg la muzee, galerii, teatru, cinema sau sa ma uit la TV
Ascult radio sau povestesc cu prietenii
Sa fac ceva- nu pot sta intr-un loc
Imi imaginez cum ar arata pe mine
Discut cu vanzatoarea despre haine
Le probez
Ma uit peste oferte
Ascult recomandarile prietenilor
Merg pe instinct imi dau seama repede daca o sa-mi placa
Daca as cumpara o masina noua:
As citi descrierile si criticile din ziare si reviste
As discuta cu prietenii despre ceea ce vreau
As incerca sa conduc cateva modele inainte sa ma decid
Cand invat ceva nou imi e mai usor:
Sa vad ce face profesorul
Sa vorbesc cu profesorul despre ceea ce inseamna si ce trebuie sa facem
Sa incerc imediat si sa-mi dau seama pe parcurs de detalii
Daca trebuie sa aleg felul de mancare dintr-un meniu:
Imi imaginez cum ar arata mancarea
Vorbesc cu partenerul despre optiuni
Ma gandesc la ce gust are mancarea
Cand ascult o formatie, nu ma pot abtine:
Sa ma uit la fiecare membru din formatie si la public
Sa nu ascult cu atentie versurile
Sa nu ma misc in ritmul muzicii
Cand ma concentrez:
Sunt atent la cuvintele si imaginile din fata mea
Discut problemele si solutiile posibile in capul meu
Ma misc prin camera, n-am stare, ma joc cu diferite obiecte
Cand aleg mobila pentru casa, ma intereseaza cel mai mult:
Culoarea si cum arata
Descrierea vanzatoarei
Materialul si rezistenta
Prima mea amintire este:
O imagine
Un sunet, o vorba
O actiune
Cand mi-e frica:
Vizualizez cel mai rau caz posibil
Discut despre ceea ce ma ingrijoreaza mai mult
Nu pot sta locului, ma misc incontinuu
Ma simt legat de alti oameni pentru:
Modul in care arata
Ceea ce imi spun
Cum ma fac sa ma simt
Cand trebuie sa recapitulez pentru un examen:
Scriu idei si fac scheme
Discut ideile fie cu mine insami, fie cu altii
Refac parcursul argumentativ al teoriilor
Daca explic ceva cuiva, tind sa :
Ii arat despre ce vorbesc
Ii spun in diferite moduri pana intelege
Il incurajez sa puna in practica pentru a intelege mai bine
Chiar imi place:
Sa ma uit la filme, fotografii sau chiar la alti oameni
Sa ascult muzica si sa vorbesc cu prietenii
Sa mananc, sa beau si sa dansez
Cea mai mare parte a timpului mi-o petrec :
Uitandu-ma la televizor
Vorbind cu prietenii
Facand ceva- nu pot sta locului
Cand contactez o noua persoana:
Aranjez o intalnire fata in fata
Vorbesc cu ea la telefon
Incerc sa ne intalnim dar sa si facem ceva( cafea, pranz )
Prima data observ cum oamenii:
Arata si se imbraca
Vorbesc
Stau si se misca
Daca sunt nervos:
Tind sa revad in minte ce m-a facut sa fiu nervos
Tind sa ridic vocea si sa le spun oamenilor ce cred
Tind sa demonstrez fizic supararea: trantesc usa sau alte lucruri, dau cu piciorul la ceva, etc.
Imi e mai usor sa retin:
Fete
Nume
Lucruri pe care le-am facut
Cred ca pot sa-mi dau seama cand cineva minte:
Dac evita sa se uite direct la mine
Daca i se schimba vocea
Dac imi da senzatia ca minte
Cand intalnesc un prieten mai vechi:
Spun ce bine imi pare ca te-am vazut
Spun ce bine imi pare ca mai aud noutati de la tine
Ii imbratisez si ii sarut pe obraji
Retin lucrurile mai bine daca :
Imi notez ideile pe hartie
Le repet cu voce tare sau in minte
Daca trebuie sa fac o plangere despre un produs care s-a stricat:
Scriu o scrisoare
Dau un telefon
Le duc inapoi la magazin
Tind sa spun:
Am mai vazut cazuri similare
Am mai auzit de asemenea intamplari
Au mai trecut si altii prin asemenea situatii
Adunati raspunsurile:
A= B=C=
Majoritate A caracter si stil de invatare vizuale
Majoritate B - caracter si stil de invatare auditive
Majoritate C- catacter si stil de invatare kinestezice
JOC: Fulgii de zapada aprecierea pozitiva a diversitatii
- Se da fiecaruia o coala de hartie
- Se impatureste in doua si se rupe coltul din dreapta, sus.
- Se repeta operatia de inca trei ori, dupa care se despatureste foaia.
- Intrebari: 1. Este vreo foaie indoita incorect?
2. De ce sunt foile indoite diferit?
3. Cum ar arata lumea daca toti ar vedea lucrurile la fel?
Evaluare:
JOC -exercitiu- Se imparte grupul pe echipe de cate trei membrii.Fiecare echipa isi alege o situatie si isi fixeaza starile pe care trebuie sa le interpreteze in fata celorlalti colegi.Celelalte doua echipe trebuie sa spuna cine este P, A, C (parinte, adult, copil).
Copyright © 2024 - Toate drepturile rezervate