Alimentatie | Asistenta sociala | Frumusete | Medicina | Medicina veterinara | Retete |
Supa de spanac - Zuppa di spanaci
Ingrediente pentru 4 portii: 600g spanac, 2 rosii, 75g parmezan sau cascaval sarat, 4 oua, sare, piper proaspat macinat, nucsoara rasa, 1 litru de apa fiarta cu Vegeta, Knorr, sau cu concentrat de vita, 2 linguri de untdelemn.
Mod de preparare:
Se curata spanacul de cozi, se spala bine. Intr-o oala mare se pun la fiert 4 linguri de apa, in care se baga spanacul ud. Se lasa sa se inmoaie, sub capac, vreme de 3 minute, pe foc mic. Se strecoara si se lasa sa se scurga in sita. Se curata rosiile de pielite, li se scot semintele si se taie in sferturi mici. Doua treimi din parmezan (cascaval) se rade, restul se taie in bucatele mici. Spanacul racit se toaca marunt (cel mai bine sa-l taiati fideluta subtire) si se amesteca cu parmezanul ras si ouale batute. Se gusta de sare, piper, nucsoara. Se fierbe supa si se toarna incet, amestecand mereu, peste spanacul tocat. Se mai da un clocot apoi se serveste in farfurii fierbinti. Deasupra se pun rosiile si parmezanul taiat.
Copyright © 2024 - Toate drepturile rezervate